본문 바로가기

전체 글466

토마토, 빨간 보석 같은 건강 선물 토마토는 붉은 색깔만큼이나 우리 몸에 활력을 불어넣어 주는 놀라운 식품입니다. 비타민, 미네랄, 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어 다양한 건강 효과를 가져다줍니다. 토마토의 주요 영양 성분♧라이코펜토마토의 붉은색을 내는 강력한 항산화 물질로, 암 예방, 심혈관 질환 예방에 효과적입니다. ♧ 비타민 C면역력 강화, 피부 건강 유지에 도움을 줍니다. ♧ 칼륨혈압 조절에 도움을 주고, 나트륨 배출을 촉진합니다. ♧ 비타민 K혈액 응고에 필수적인 영양소입니다. 토마토의 놀라운 효능 ♧ 암 예방라이코펜은 특히 전립선암, 유방암 예방에 효과적입니다. ♧ 심혈관 질환 예방혈압을 낮추고 혈관을 건강하게 유지하여 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다. ♧ 눈 건강 비타민 A가 풍부하여 백내장, 황반.. 카테고리 없음 2024. 10. 25.
가왕 조용필, 11년 만에 돌아온 감동의 무대 가요계의 전설, 조용필이 2024년 11월 22일 11년 만에 정규 20집 앨범 '20'으로 팬들을 찾아왔습니다. "조용필"이라는 이름은 곧 한국 대중음악의 역사와 동의어입니다. 그의 음악은 시대를 초월하여 많은 사람들에게 사랑받고 있으며, 한국 음악 산업 발전에 지대한 영향을 미쳤습니다. 조용필 대한민국 대중음악의 아이콘▩데뷔와 초기 활동1970년대 후반부터 활동을 시작한 조용필은 독특한 음색과 뛰어난 음악성으로 빠르게 대중의 인기를 얻었습니다. 특히 '돌아와요 부산항에', '창밖의 여자', '단발머리' 등의 히트곡은 지금까지도 많은 사람들에게 회자되고 있습니다. ▩ 국내 최초 밀리언셀러조용필은 국내 가수 최초로 앨범 판매량 100만 장을 돌파하며 '밀리언셀러'라는 신화를 만들었습니다. ▩ 해외 진출.. 카테고리 없음 2024. 10. 24.
가을철,건조한 피부를 위한 맞춤 천연 팩 가을철 건조한 날씨는 피부를 더욱 메마르게 만들어 트러블을 유발하고, 피부 노화를 가속화시킵니다. 이러한 문제를 해결하고 건강하고 촉촉한 피부를 유지하기 위한 가을철 피부 관리 방법을 알려드릴게요. 꼼꼼한 클렌징과 보습∞저자극 클렌저 사용피부 자극을 최소화하기 위해 순한 성분의 클렌징 제품을 사용하세요. ∞ 미온수 세안뜨거운 물은 피부의 유분을 빼앗아 건조하게 만들기 때문에 미지근한 물로 세안하는 것이 좋습니다. ∞ 세안 후 3분 이내 보습세안 후에는 수분이 증발하기 전에 보습제를 충분히 발라주세요. 충분한 수분 공급 ∞ 물 자주 마시기하루 8잔 이상 물을 마셔 체내 수분을 충분히 유지해 주세요.. ∞ 수분 미스트 활용건조함이 심할 때는 수분 미스트를 뿌려주어 피부에 수분을 공급해 주세요.. ∞ 습도 조.. 카테고리 없음 2024. 10. 24.
무브프리(Move Free) 관절 건강을 위한 선택 "무브프리"는 관절 건강을 위한 대표적인 건강기능식품 중 하나입니다. 특히, 활동량이 많거나 관절 건강에 대한 고민이 있는 분들에게 널리 알려져 있습니다.  무브프리가 주목받는 이유◎ 글루코사민과 콘드로이친 함유무브프리에는 관절 연골의 주요 구성 성분인 글루코사민과 콘드로이친이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분들은 관절 연골을 보호하고 생성을 촉진하여 관절 건강 유지에 도움을 줍니다. ◎ MSM(메틸설포닐메탄) 함유일부 무브프리 제품에는 MSM이 추가되어 관절 건강뿐만 아니라 연골과 결합 조직의 형성에도 기여합니다. ◎ 부가적인 성분히알루론산, 비타민, 미네랄 등 다양한 부가적인 성분이 함유되어 관절 건강뿐만 아니라 전반적인 건강 증진에도 도움을 줄 수 있습니다. 무브프리를 섭취해야 하는 경우 ◎ .. 카테고리 없음 2024. 10. 23.
가정 상비약 필수 약품: 니트로글리세린 니트로글리세린은 심근경색으로 고통받는 많은 사람들에게 생명의 끈을 붙잡아주는 소중한 약입니다. 갑자기 가슴이 쥐어짜는 듯한 통증이 느껴질 때 혀 밑에 넣어 녹여 먹으면 빠르게 효과를 볼 수 있다는 사실을 알고 계시죠? 니트로글리세린, 왜 중요할까요?▦ 심근경색 응급 처치심근경색은 심장으로 가는 혈관이 막혀 심장 근육이 손상되는 질환입니다. 니트로글리세린은 혈관을 확장시켜 심장으로 가는 혈류량을 증가시켜 급성 통증을 완화하고 심근 손상을 줄이는 효과가 있습니다. ▦ 스텐트 시술 환자 필수 약품심장에 스텐트를 삽입한 환자들은 혈관이 다시 좁아지는 것을 막기 위해 니트로글리세린을 상비약으로 지니고 다녀야 합니다. ▦ 가정상비약으로 필수심근경색은 언제 어디서든 발생할 수 있는 질환이므로, 평소 심혈관 질환이 있.. 카테고리 없음 2024. 10. 23.

티스토리툴바