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노화방지5

손태영도 받는다는 고압산소케어, 과연 효과는? 최근 배우 손태영 씨의 유튜브 채널을 통해 더욱 화제가 되면서 고압산소케어가 많은 관심을 받고 있습니다. 손태영 씨 외에도 유명인들이 고압산고케어를 받는 것으로 알려지면서 더욱 화제가 되고 있습니다. 고압산소케어란?고압산소케어는 일반적인 대기압보다 높은 기압 환경, 즉 고압 환경의 특수 챔버(chamber) 안에서 고농도의 산소를 호흡하는 관리법입니다. 보통 2기압 정도의 환경에서 100%에 가까운 순수한 산소를 마시게 됩니다. 이는 마치 심해 잠수부가 수심에서 올라올 때 감압 챔버에 들어가는 것과 유사한 원리입니다.고압산소케어의 작용 원리고압 환경에서 고농도 산소를 흡입하면 혈액 속에 녹아드는 산소의 양이 크게 증가합니다. 평소에는 산소가 잘 전달되지 않는 미세 혈관이나 신체 조직, 세포까지도 충분한 .. 카테고리 없음 2025. 1. 21.
슈퍼 항산화제, 걱(Gac) 오일의 놀라운 효능 걱(Gac)이란? 걱은 동남아시아, 특히 베트남에서 자라는 붉은색의 열대 과일입니다. 겉모습은 울퉁불퉁하고 붉은색을 띠며, 속은 붉은색 과육과 씨앗으로 이루어져 있습니다. 걱은 높은 영양가로 인해 "천국의 과일"이라고도 불립니다.걱 오일 걱오일은 걱의 과육(가종피)과 씨앗에서 추출한 오일입니다. 특히 가종피에는 강력한 항산화 성분인 라이코펜과 베타카로틴이 매우 풍부하게 함유되어 있습니다.걱오일의 주요 효능강력한 항산화 효과걱 오일에는 라이코펜, 베타카로틴, 비타민 E 등 강력한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 활성 산소로부터 세포를 보호하고 노화 방지 및 각종 질병 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 라이코펜 함량은 토마토의 수십 배에 달하는 것으로 알려져 있습니다.눈 건강 개선걱 오일에는 눈 건.. 카테고리 없음 2025. 1. 6.
만성 피로의 원인? 코르티솔의 모든것 코르티솔이란?코르티솔은 우리 몸의 부신에서 분비되는 스테로이드 호르몬입니다. 마치 우리 몸의 경보 시스템과 같이 작용하여 스트레스 상황에 처했을 때 신체가 빠르게 반응하고 대처할 수 있도록 돕는 역할을 합니다.코르티솔의 주요 기능혈당 조절스트레스 상황에서 혈당을 빠르게 높여 에너지를 공급합니다.혈압 상승혈압을 높여 심장 박동을 빠르게 하고 근육에 혈액을 더 많이 공급합니다.면역 체계 억제염증 반응을 억제하고 면역 체계를 억압하여 급성 스트레스 상황에서 신체를 보호합니다.단백질 분해 촉진근육의 단백질을 분해하여 에너지원으로 사용합니다.코르티솔과 건강적절한 수준의 코르티솔은 우리 몸을 건강하게 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 하지만 만성적인 스트레스에 노출되면 코르티솔이 과도하게 분비되어 다양한 건강 문.. 카테고리 없음 2024. 12. 17.
40대, 60대 몸이 달라지는 이유 40대 중반 이후 몸이 예전 같지 않다고 느끼는 것은 단순한 체감이 아닙니다. 최근 연구 결과에 따르면, 우리 몸 안팎의 분자와 미생물이 44세와 60세를 기점으로 극적인 변화를 겪으며, 이는 신체 기능 저하와 밀접한 관련이 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 44세와 60세, 몸속 분자와 미생물의 변화최근 연구 결과에 따르면, 우리 몸을 구성하는 분자와 미생물들이 44세와 60세를 기점으로 급격한 변화를 겪는다고 합니다. 이러한 변화는 심혈관 건강, 면역 체계 등 우리 몸의 다양한 기능에 영향을 미치면서 노화를 가속화시키는 주요 원인으로 지목되고 있습니다.40대 중반의 변화지질 대사 변화40대 중반부터는 지방을 분해하고 처리하는 방식이 변화하면서 혈액 속 지질 수치가 높아질 수 있습니다. 특히, LDL 콜레스.. 카테고리 없음 2024. 12. 2.
혈관 건강의 파수꾼: 비트 비트는 붉은색이 선명하고 둥근 모양의 뿌리채소로, 땅속의 루비라고 불리기도 합니다. '땅속의 붉은 피'라고 불릴 만큼 혈액 건강에 좋은 효능을 가진 식품인데요. 비트의 효능에 대해 자세히 알아볼까요?혈관 건강의 파수꾼혈압 조절비트에 풍부한 질산염 성분은 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다. 특히 고혈압 환자에게  좋습니다. 혈액 순환 개선비트는 혈액의 점도를 낮추고 적혈구 생성을 촉진하여 혈액 순환을 개선합니다.동맥 경화 예방비트의 항산화 성분은 혈관 내벽에 쌓이는 콜레스테롤을 제거하여 동맥 경화를 예방하는 데 도움을 줍니다.항암 효과비트에 함유된 베타인 성분은 강력한 항산화 작용을 통해 암세포 성장을 억제하고, 면역력을 강화하여 암 예방에 도움을 줍니다.간 건강 개선비트에 풍부한 비타민과 .. 카테고리 없음 2024. 12. 2.

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