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같이 먹으면 안 좋은 음식 궁합? ❌‍♀ 우리가 즐겨 먹는 음식들 중에는 함께 먹으면 오히려 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있는 조합이 있습니다. 음식 궁합에 대한 이야기는 예전부터 많이 해왔지만, 과학적으로 증명 된 경우는 많지 않습니다. 하지만 특정 음식 조합이 소화 부담을 높이거나 영양소 흡수를 방해할 수 있다는 가능성은 충분히 있습니다. 왜 같이 먹으면 안 될까요?♤ 영양소 파괴서로 다른 음식에 함유된 영양소가 상호작용하여 파괴될 수 있습니다. 특정영양소들이 서로 만나 흡수율이 떨어지거나, 반대로 체내에 축적될 수 있습니다. ♤ 소화 부담 증가음식에 포함된 성분이 소화 효소의 작용을 방해하여 소화불량을 일으킬 수 있습니다. ♤ 알레르기 반응특정 음식 조합이 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. ♤ 독성 물질 생성특정 음식 조합은 체내에.. 카테고리 없음 2024. 11. 18.
눈 건강으로 알아보는 만성질환 눈은 단순히 시각을 담당하는 기관을 넘어, 우리 몸의 건강 상태를 반영하는 중요한 지표입니다. 특히 눈에 나타나는 다양한 증상들은 신체 내부에 발생한 만성질환을 알려주는 신호인데요, 눈을 통해 알 수 있는 만성질환 5가지를 함께 알아보겠습니다. 1. 당뇨병당뇨병은 혈당 조절이 제대로 되지 않아 발생하는 만성 질환입니다. 특히 혈당이 높은 상태가 오래 지속되면 "망막병증"이라는 합병증을 유발할 수 있습니다. 망막병증은 초기에는 증상이 없지만, 진행될수록 시야 흐림, 비문증(눈앞에 벌레가 날아다니는 듯한 증상), 심한 경우 실명까지 이를 수 있습니다.◈ 증상흐릿한 시야, 눈부심, 시야 왜곡 등이 나타날 수 있습니다. 심하면 망막병증으로 이어져 실명까지 이를 수 있습니다. ◈ 이유고혈당이 혈관을 손상시켜 눈 .. 카테고리 없음 2024. 11. 18.
그린시스: 특별한 매력을 지닌 초록색 배 그린시스는 농촌진흥청에서 개발한 새로운 품종의 배로, 기존의 배와는 다른 독특한 매력을 지니고 있습니다. 동그랗고 황금색인 동양배 '황금배'와 표주박 모양에 초록색을 띠는 서양배 '바틀렛'을 교배하여 탄생한 그린시스는 녹색 껍질이라는 특징적인 외모를 가지고 있습니다.  그린시스의 특징◐ 초록색 껍질가장 큰 특징은 역시 녹색 껍질입니다. 익어도 붉게 물들지 않고 싱싱한 초록색을 유지하여 시각적으로 매력적입니다. ◐ 뛰어난 맛껍질만큼이나 맛도 뛰어납니다. 과즙이 풍부하고 달콤하며, 아삭한 식감이 일품입니다. ◐ 1인 가구에 적합한 크기개당 460g 내외로 1인 가구가 혼자 먹기에 적당한 크기입니다. ◐ 고급 배희소성과 뛰어난 맛으로 인해 일부 백화점 식품관에서 고급 배로 판매되고 있습니다. ◐ 기타검은 별무.. 카테고리 없음 2024. 11. 18.
백일해, 알고 보면 무서운 질환! 백일해는 주로 영유아에게 발생하는 매우 감염성이 강한 호흡기 질환입니다. 흔히 '기침 100일'이라고 불리며, 심한 기침과 함께 고열, 구토 등의 증상을 동반합니다.  백일해의 원인백일해는 "보르데텔라 백일해균"이라는 세균에 의해 감염됩니다. 백일해균은 감염된 사람의 콧물이나 침 등의 분비물을 통해 공기를 통해 전파됩니다. 기침이나 재채기를 할 때 나오는 작은 물방울에 섞여 다른 사람에게 옮겨갈 수 있습니다. 백일해 3단계백일해는 크게 3단계로 나눌 수 있습니다. 1. 잠복기감염 후 약 7~10일 동안 증상이 나타나지 않고 잠복합니다.2. 카타르기1~2주 동안 감기와 비슷한 증상이 나타납니다. 콧물, 기침, 열 등이 발생하며, 기침은 점차 심해집니다.3. 경련기가장 특징적인 시기로, 심한 기침이 발작처럼.. 카테고리 없음 2024. 11. 14.
소화기 없으면 과태료! 준비는 필수 안녕하세요, 운전자 여러분! 혹시 차량에 소화기 비치하셨나요? 12월 1일부터는 소화기가 필수품이 된답니다. 갑작스러운 화재에 대비하여 소방시설법이 개정되었기 때문이죠. 소화기 하나로 소중한 생명과 재산을 지킬 수 있습니다. 지금 바로 가까운 마트나 자동차 용품점에서 소화기를 구매하고, 운전석에서 쉽게 꺼낼 수 있는 곳에 비치해 주세요.. 안전운전을 위해 함께 노력해요! 왜 소화기 비치가 의무화되었나요?※ 안전사고 예방차량 내 화재 발생 시 초기 진압을 통해 인명 및 재산 피해를 최소화하기 위해 소화기 비치 의무화가 추진되었습니다. ※ 선진국 수준 안전 확보많은 선진국에서 이미 차량용 소화기 비치를 의무화하고 있으며, 우리나라도 이러한 국제적인 안전 기준에 맞춰가고 있습니다. ※ 차량 화재 예방차량 내부.. 카테고리 없음 2024. 11. 14.

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